Кендо-метаморфозы
Кендо-метаморфозы
Читала статью про женские заморочки в Кендо и хихикала… Решила прислать свое дополнение, этакий эпилог, что бывает если выдерживаешь 8 месяцев регулярных упорных тренировок, растянутых сухожилий и тотальной перестройки обмена веществ.
Метаморфоза №1: МОЗОЛИ
На левой руке, под мизинцем и безымянным пальцем появляются мозоли. Если они у вас уже есть – это «посвящение» в кендоки. Пару раз можете вывихнуть мизинчик – ну что поделать, синай весит около половины килограмма, в зависимости от размера… Свой левый мизинец я нянчила после тренировок как несчастного инвалида, а ночью порой была неприятная боль в суставе. Потом все прошло.
Был у меня совершенно комичный случай. Мой коллега из Италии, помогая мне выйти из машины взял меня за левую руку и тут я увидела, как его глаза удивленно расширяются…
-КАРА! ЧТО ЭТО!? - Сказал он с ужасом глядя на мозоли… На что я одергивая пиджак моего делового костюма гордо вскинув голову ответила: мозоли!
- От чего? - От лопаты…- ответила я продолжая нагло врать бедному итальянцу.
- Как от лопаты? Зачем?!
- Картошку копаю… - продолжала я изгаляться давясь от смеха. - Просто у нас в России в компаниях сотрудникам платят не так как у вас в Европе, вот и приходится выживать… Три ведра накопаешь картошки – одно бесплатно дают…
Сработала еще одна женская заморочка – страшно говорить мужикам что ты занимаешься боевым искусством… Начинаются тупые реплики и подколки…
Метаморфоза №2: ФИЗИЧЕСКАЯ ФОРМА И СИЛА
Три года назад я бросила курить. Два года назад у меня была баротравма со всеми вытекающими последствиями. Фитнес залы я просто ненавидела, но как все представительницы прекрасной половины человечества я периодически с рвением принималась за кросс-степ-йога-пилатес-бег-и-прочая-фигня-тренинги. Выдерживала я максимум месяц. Причина? Безумно тяжело, сложно, лениво и жутко.
Но это было до кендо. Недавно, в субботу, из-за растянутого сухожилия пришлось не пойти на тренировку. Фумикоми бы меня просто добил. Позвонила моя подруга и уговорила составить ей компанию в новый фитнес клуб. Выбрали какую-то супер-жиросжигающую программу кросс-тренинга. Продолжительность – 55 минут, нагрузка на стопу есть, конечно, но не такая интенсивная.
Под ритмичную музыку и команды инструктора (почему-то названия движений говорились на английском языке: «стэп бэк, степ сайд… ОКЭЙ»). Время пролетело быстро, и тут я увидела, что творилось с девушками вокруг… Глаза полны страдания, макияж поплыл, у подруги моей одежда вымокла насквозь, все в изнеможении и обливаются потом. И тут до меня доходит, что я совсем не устала.
Потом я начинаю обливаться при отработке субури, а задыхаться (попросту сдыхать, как говорит учитель) после кейко. Кстати, одна из моих любимых его фраз: «Ума уже сдохла, а Вы никак пробить ее не можете!» Супер! Мотивирует обоих!
Так вот, после тех 55 минут их кросс-тренинга мое тело лишь приятно разогрелось так, как обычно бывает во время нашего мокусо. Резюме напишу двумя словами из молодежного сленга: кендо рулит!
Продолжение следует…
Джандарова Ума
contact@kendo-katori.ru
Оставить свой комментарий можно на нашем Форумескачать софт